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Alles eine Frage der Energie

Von Fabienne Cuisinier Wieviel Energie habe ich gerade? In welchen Projekten und Aktivitäten nutze ich meine Energie bzw. habe ich vor, diese Energie heute, in den nächsten Tagen, Wochen und Monaten einzusetzen? Was gibt mir Energie in meinem Leben? Wie wäre es, wenn wir uns als Energie-Wesen betrachten würden, die ununterbrochen Energie erhalten und ausgeben, [...]

Einige Minuten am Montag Morgen

Von Fabienne Cuisinier Montag Morgen ist eine gute Gelegenheit, sich kurz Zeit für sich zu nehmen und zu überlegen, was man gerne in der neuen Woche erreichen möchte. Nicht nur die Liste der To-Dos durchgehen, nicht nur den Verpflichtungen nachgehen, nicht nur die im Kalender eingetragenen Termine wahrnehmen, sondern auch sich einige Minuten für Sich [...]

Burnout Prophylaxe in Form von Gruppencoaching für Manager

Von Hans Peter Wimmer Fast täglich erreichen uns Meldungen über das stetig wachsende Burnout-Risiko. „80 Prozent der Deutschen fühlen sich gestresst, jeder dritte Deutsche fühlt sich im Dauerstress und steht pausenlos unter Strom – das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage. Es zeigt, dass die Folgen von Dauerbelastung inzwischen bedrohliche Ausmaße angenommen haben.“ Dies meldete [...]

Pillen sind besser als Coaching

Von Thomas Schulte Ungefähr drei Millionen Beschäftigte in Deutschland nehmen leistungssteigernde Medikamente. Der DAK Gesundheitsreport 2015 zeigt auf, dass dieses sogenannte Hirndoping weit verbreitet ist. Dies stimmt umso nachdenklicher, wenn man die Anzahl der Beschäftigten, die ein Coaching in Anspruch nehmen, dagegenstellt. Selbst bei optimistischster Schätzung kommt man auf höchstens 300.000 Coachingkunden. Damit sind Pillen [...]